Тема: В отстойную яму депресняк! И залить бетоном...

[Эльмар›]

Прыгнуть с парашютом. С высоты птичьего полета проблемы покажутся ничтожными...

               

               

[Hirsah›]

Проблемы покажутся нечтожными, если этот парашют забыть в самолёте.

               

               

[doreling›]

Hirsah - про парашют,который остался в самолёте - это похоже лучший способ избавления от депрессии...

               

               

[GATO›]

Депрессия отступает, как только разрешается проблема, её вызвавшая.
Карточный домик...

               

               

[Ольгa›]

Депрессия - если она не клиническая - целиком и полностью выдуманная болезнь.
Нравится человеку плакать над своими трудностями, жалеть себя, создавать трагедию из собственной жизни, страдать фигней - вот вам, пожалуйста - гатичный и диприсивный человек.

Счастливым можно быть просто так.
И самоощуение человека зависит не от обстоятельств его жизни, а от него самого.

               

               

[GATO›]

Так уж и гатичен?

               

               

[Иниту›]

Стоп! Вопрос: а как выявить причину, вызвавшую депрессию?

               

               

[GATO›]

Иниту,
как выявить? Анализировать. Не стану утверждать, что это просто и быстро.
Нужны сила (желание разобраться) и какое-то время.

говорю только за себя

               

               

[OF›]

Цитата из: Иниту on 31-10-2005, 15:26:29
Стоп! Вопрос: а как выявить причину, вызвавшую депрессию?


А зачем? Уйдеш в самокопание и самобичевание. Если понял, что депресняк - надо преодолевать.
Самый лучший способ (для меня в частности) заставить себя сделать ровно то, что не хочеться...

               

               

[GATO›]

Цитата из: OF on 31-10-2005, 17:34:42

Цитата из: Иниту on 31-10-2005, 15:26:29
Стоп! Вопрос: а как выявить причину, вызвавшую депрессию?


А зачем? Уйдеш в самокопание и самобичевание. Если понял, что депресняк - надо преодолевать.
Самый лучший способ (для меня в частности) заставить себя сделать ровно то, что не хочеться...



OF,
попробовал данный тобой ранее совет. Ну не получилось... Пока не измерил всю глубину...

               

               

[Scath›]

Цитата из: Ольгa on 31-10-2005, 12:43:50
И самоощуение человека зависит не от обстоятельств его жизни, а от него самого.


До этого ещё дойти надо. А то у вас это слишком просто получается.

               

               

[Airish›]

Классическим средством от депрессии считается много физической нагрузки, жесткий режим дня и минимумальное количество сна.  OF прав! Делать то, что делать не хочется - это то, что надо.

Кстати, бессонница - это нормальная реакция организма на депрессию. Ни в коем случае нельзя с ней бороться. ВотЪ.

Причины анализировать имеет смысл для того, чтобы не попасть в эту бредятину опять... Хотя редко кому удается.

               

               

[GATO›]

Airish,

я на стене себе плакат повесил: "Хватит наступать на старые грабли!" и... купил новые 

               

               

[OF›]

Цитата из: GATO on 31-10-2005, 17:41:28
OF,
попробовал данный тобой ранее совет. Ну не получилось... Пока не измерил всю глубину...


Всю глубину чего?
Надо не пробывать - надо делать! Но никто не говорит, что это легко...

               

               

[Airish›]

*ворчливо* Грабли, грабли...

GATO! Вы хоть раз по-настоящему наступали на грабли? Это даже один раз сделать не так-то просто, как это показывают в мультике про Тома и Джерри... : ))


               

               

[GATO›]

 OF,
Глубину анализа.
Приучил себя идти, не оставляя за спиной нерешенных проблем (имеют свойство снежного кома). Ранее, достаточно было ответить себе только на один вопрос - почему. И идти дальше. Сейчас вопросов стало несколько больше.

Цитата из: Airish on 31-10-2005, 18:00:42
*ворчливо* Грабли, грабли...
GATO! Вы хоть раз по-настоящему наступали на грабли? Это даже один раз сделать не так-то просто, как это показывают в мультике про Тома и Джерри... : ))


по-настоящему? Думаю - да. На лбу шишка

               

               

[OF›]

Цитата из: GATO on 31-10-2005, 18:09:57
Приучил себя идти, не оставляя за спиной нерешенных проблем (имеют свойство снежного кома). Ранее, достаточно было ответить себе только на один вопрос - почему. И идти дальше. Сейчас вопросов стало несколько больше.


Не понял. Почему больше. Вопрос вообщем-то один.
Что делать дальше. Остальное вторично.
А советов я вообщем-то не даю.
Просто высказываю свою точку зрения и свои принцыпы решения проблемы...
Может пригодиться...

               

               

[GATO›]

OF,
пригодилось 

               

               

[OF›]

Значит можете с полным основанием считать себя умным, так как научились хотя бы мелочи на чужих ошибках...
 
Хуже когда ничего не хочется, даже думать. Тут как правило помогает внешнее воздействие...

               

               

[Airish›]

Цитата из: GATO on 31-10-2005, 18:09:57
 
Цитата из: Airish on 31-10-2005, 18:00:42
*ворчливо* Грабли, грабли...
GATO! Вы хоть раз по-настоящему наступали на грабли? Это даже один раз сделать не так-то просто, как это показывают в мультике про Тома и Джерри... : ))


по-настоящему? Думаю - да. На лбу шишка



Уважаю! Долго тренировались? ; )
Сколько бываю на огороде, нb разу не удалось случайно наступить на грабли, хотя имею дурную привычку бросать инструменты где ни попадя... : ))