Цитата из: Dark_Cudgel on 11-12-2005, 13:06:49
"статическое напряжение".
в физкультуре не силён
, а можно по подробнее?
Цитата из: Васа on 11-12-2005, 18:51:49
И не в массе тут дело. Мышцы жиром не обрастают, они всего лишь накапливают воду и еще кучу всего, в результате и выглядят такими рельефными и на ощупь твердые. Однако такие мышцы чаще растягиваются и рвутся на тренировках при неверных движениях.
наверное.
Цитата:
Митохондрии-то, конечно, маленькие. Однако сила зависит как раз от их количества. Непосредственно в митохондриях происходит распад и окисление органических соединений, вследствие чего освобождается энергия, дающая так называемую силу. В результате действия митохондрий в мышцах откладывается молочная кислота. Чем больше образуется молочной кислоты, тем больше она мешает процессам, происходящим в митохондриях. Так образуется усталость. А чем шустрее организму удается избавиться от нее, тем дольше могут работать мышцы - это так называемая выносливость.
митохондрии не влияют на силу, только на выносливость.
по поводу окисления, думаю, стоит расписать подробнее.
В митохондриях происходи окисление, но молочной кислоты при этом не образуеться. В обычном режиме, глюкоза там окисляется до воды и углекислого газа, они спокойно выводяться кровью. Но в митохондриях может происходит и другое окисление - бескислородное, в результате образуеться молочная кислота, но это происходит только при отсутствии кислорода, т.е. если мышца давно работает или ещё что-нибудь.
если мышца хорошо снабжается кровью (т.е. кислородом), то ей и от молочной кислоты избавляться не надо.
и молочная кмслота не в митхондриях мешается, а вообше во всей клетке и организме, - это токсин, в определённых ситуациях она может разрушить всю клетку и вообще привести к гибели.
и в митохондриях энергия напрямую в волкна не подаётся, а всё-таки через АТФ.
