Тема: Всяческие диеты и их пригодность

[Zina›]

Цитата из: Max de Vale on 13-07-2006, 22:48:35
Правда, пил пиво. Результат - похудел на два килограмма. Без напряга. Это лучше всяких диет!



Когда я заканчивала школу, целую неделю между последним звонком и первым экзаменом мы с подругой жили в пустой квартире ее бабушки (пустая - значит без бабушки и продуктов в холодильнике). Весь рацион состоял из "остатков" с последнего звонка - ящика пива и булочек с чаем, которыми нас угощали другие одноклассники, приходившие к нам готовиться к экзамену (приходили 3 раза за неделю). Мы обе скинули 5 кг (на двоих) за эту неделю, причем результат был стойким, месяцев по 5 не набирали нового веса.

Пиво - оно реально стройнит.

               

               

[Gwalch›]

Цитата из: 2_pizza on 14-07-2006, 06:58:09
 
 БАДы , в большинстве своём -- обычные безвредные (в большинстве своём, опять же) вещества -- травы, ламинарии и пр., которые можно купить в обычных аптеках под другими названиями, но по цене в 10 раз, а то и в 20 раз меньше. Просто никто об этом не знает, а врачам выгоднее прописать, опять же БАД, который, как потом окажется, во всём городе можно купить тоьлко у этого врача, а не дешёвое средство, лежащее на прилавках аптек.



К сожалению, такое бывает очень часто В защиту врачей могу сказать только, что им тоже надо на что-то жить. Хотя, конечно, по отношению к пациентам это и нечестно.

Zina, я бы не стала утверждать, что стройнит именно пиво, Вы же не пробовали посидеть неделю, например, на кефире, и сравнить результаты. Мне это видится так: стройнит прием малого количества пищи, а за то, что эффект сохранился так надолго, можно поблагодарить поступление и учебу в ВУЗе и связанный с этим стресс. Я последние три дня питаюсь в основном кофе и водой, иногда чем-нибудь более существенным, и килограмма два точно сбросила. Но утверждать, что от кофе худеют, я бы не взялась.



               

               

[GATO›]

Зачем диеты? Нужно кушать всё, что нравится 

               

               

[Scath›]

Цитата из: GATO on 14-07-2006, 16:54:37
Зачем диеты? Нужно кушать всё, что нравится 

А как некоторые родители учат: "Не будешь следить за фигурой - мальчики любить не будут". Не боитесь?

               

               

[Max de Vale›]

Цитата из: Gwalch on 13-07-2006, 23:28:25
Max de Vale , а за сколько дней Вы набрали свои килограммы обратно, интересно? За неделю, или меньше? Четыре дня на пиве - буэээ


Не набрал. Я репортёром работаю, после Корелы несколько дней как савраска носился. Тоже не хуже диет помогает.
А пиво просто отбивало желание поесть и прибивало желание поколбасИться.

               

               

[Shinigami›]

Цитата из: 2_pizza on 14-07-2006, 06:58:09
Да, именно, как снотворное. БАДы , в большинстве своём -- обычные безвредные (в большинстве своём, опять же) вещества

А мне БАДы для похудения внушают ужас , потомучто я уверена - в составе не пишут всех входящих (часть видимо бесплатно ). Если в рекламе говорится, что вы похудеете за неделю на 10 кг, это что же туда надо положить такое?
PS а что за безвредные снотворные? и безвредные БАДы для похудения?

               

               

[2_pizza›]

   БАД -- безвредное снотворное для совести. 

               

               

[Gwalch›]

Max de Vale, тогда пардону просим. Движение, как мы уже выяснили - жизнь, а также отличное средство для похудения.

Scath, не думаю, что GATO, сильно расстроится от того, что его не будут любить мальчики А вот некоторым девочкам (возьму себя для примера), с предрасположенностью к полноте, приходится следить за фигурой, чтобы нравиться в первую очередь себе самой, ну и конечно мальчикам

Цитата из: 2_pizza on 15-07-2006, 17:49:11
 БАД -- безвредное снотворное для совести.


Ну вот, только хотела сумничать, а меня уже опередили

               

               

[Ondas›]

Катайтесь на велике и мальчики вас будут вдвойне любить! 

               

               

[2_pizza›]

   Бутерброд с чаем утром, два бутерброда с чаем вечером. За неделю скидывается два килограмма. Проверено на мне.

               

               

[Нээрэ›]

Модераторы очень любят велосипеды. Но если вы и дальше будете оффтопить, то потрут и остальные посты на эту тему 
Кто-нибудь название темы видел?

               

               

[Alice Rowland›]

Цитата:
В сотоянии влюбленности жрать не хочется

Эт точно, всеобщий опыт (ну те, кто не влюблялся, не поймут((()

               

               

[kuller›]

Цитата из: Alice Rowland on 19-07-2006, 01:08:29

Цитата:
В сотоянии влюбленности жрать не хочется

Эт точно, всеобщий опыт (ну те, кто не влюблялся, не поймут((()

Это девушкам, наверное. Мне-то есть хотелось жутко. Энергозатраты то какие! 

               

               

[Lokieni›]

Не знаю, если кому-нибудь интересно( у меня была обязательная диета лет так с 14) могу поделится.
Питатся обязат три раза в сутки, у меня допустим это было 6(утра), 4 (день) и 12(ночь).Кофе исключить - ничего изводить организм,сахар - либо на сахар.заменитель или что лучше на мед
Завтрак :1) чей-нибудь молочное и или яйцо(2), или каша + чай (все равно какой)
               или же
             2)какао с молоком и каша.

Обед : Обязат. первое (супы там всякие и прочее), дальше ешь что хочешь, но оч важно до чувства насыщения.

Ужин(время значения не имеет) : Главное никаких фруктов,овощей - клетчатка хоть и полезная, но тяжелая для переваривания и усваения вещь,нечего издеватся над желудком,лучше соку там выпить,али компотику.
Я же пила зеленый чай + 2 ложки (столов.) меда. 

В течении дня фрукты ,овощи в неограниченных количествах.Я предпочитаю орехи.Можно шоколад,но только до твоего обеда.
Еще потребление жидкости после обеда нужно уменьшить до минимума.
Ну,конечно,физич.нагрузки приветствуются.
Пьешь вечером пиво - нет тебе ужина,все ночь пьешь, то утром молочное отменяется, кроме кефира,или же минералка
Вообщем судить вам, но при росте 175см, я больше 54 не весила ( в норме 50-52) 

               

               

[2_pizza›]

Цитата из: Lokieni on 23-07-2006, 12:29:50
Обед : Обязат. первое (супы там всякие и прочее), дальше ешь что хочешь, но оч важно до чувства насыщения.



   Вот это самое "чувство насыщения" может наступить тогда, когда один обед по калориям будет превышать ужин и завтрак на три дня вперёд...

               

               

[Gwalch›]

2_pizza, видимо, поэтому обед включает в себя обязательное первое - супом обычно быстро насыщаешься засчет большого объема.

Lokieni, а что означает "обязательная диета"? Вам ее кто-то назначил в связи с проблемами со здоровьем? Тогда она не обязательно будет действовать с таким же эффектом на других.

               

               

[Lokieni›]

Цитата из: 2_pizza on 24-07-2006, 06:15:52

Цитата из: Lokieni on 23-07-2006, 12:29:50
Обед : Обязат. первое (супы там всякие и прочее), дальше ешь что хочешь, но оч важно до чувства насыщения.



 Вот это самое "чувство насыщения" может наступить тогда, когда один обед по калориям будет превышать ужин и завтрак на три дня вперёд...



Что-то я таких проглотов не встречала  .

 
Цитата из: Gwalch on 24-07-2006, 12:00:57
2_pizza, видимо, поэтому обед включает в себя обязательное первое - супом обычно быстро насыщаешься засчет большого объема.



Вообщем, да.

Цитата из: Gwalch on 24-07-2006, 12:00:57
Lokieni, а что означает "обязательная диета"? Вам ее кто-то назначил в связи с проблемами со здоровьем? Тогда она не обязательно будет действовать с таким же эффектом на других.



Здоровье не причем. Так, род деятельности, связанный с жестко фиксированными весовыми границами, если так можно выразится 

               

               

[Gwalch›]

Lokieni, тогда вопросов нет. 

Не знаю, какие усилия пришлось бы мне приложить, чтобы в 6 утра запихать в себя хоть ложку каши Но, конечно, если надо, еще и не так себя помучаешь.

               

               

[2_pizza›]

Цитата из: Lokieni on 24-07-2006, 20:03:46

Цитата из: 2_pizza on 24-07-2006, 06:15:52
 Вот это самое "чувство насыщения" может наступить тогда, когда один обед по калориям будет превышать ужин и завтрак на три дня вперёд...



Что-то я таких проглотов не встречала  .


   Что не означает их отсутствия.

Цитата из: Lokieni on 24-07-2006, 20:03:46
 
Цитата из: Gwalch on 24-07-2006, 12:00:57
2_pizza, видимо, поэтому обед включает в себя обязательное первое - супом обычно быстро насыщаешься засчет большого объема.



Вообщем, да.


   Спорить не хочу, т.к. не очень компетентен в этом вопросе, но насколько мне известно, приход (какое слово хорошее) чувства насыщения не связан ни с объёмом, ни с массой потребляемой пищи.

               

               

[Scath›]

Цитата из: 2_pizza on 25-07-2006, 06:52:07
 Спорить не хочу, т.к. не очень компетентен в этом вопросе, но насколько мне известно, приход (какое слово хорошее) чувства насыщения не связан ни с объёмом, ни с массой потребляемой пищи.


Булимия?

Кстати, по многочисленным походам на шашлыки могу сказать следующее: наиболее прожорливые -- представительницы женского пола

_{Прошу прщения за вторжение в сообщение, вместо цитаты нажала правку. Вроде все исправила обратно. Можно бить ногами. Гло.}