Спасибо, Элеон!!!
Мирза, давай будем встречаться у входа в МДДиМ, на улице. Причем у того входа, который смотрит на трамвайные пути.
С собой ( если еще не знаешь )обязательно бери полотенце, купальник, пару газет и (на первых порах) шлепки, вьетнамки или что-то в этом роде. Газеты - в раздевалке (после купания) под ноги подстелить. Шлепки - чтобы на снегу и льду не стоять после купания, если нет привычки.
После любых нагрузок - физических упражнений, бега, контрастного душа, проруби, бега по снегу - наступает ослабление
имунной системы на несколько часов, чтобы затем сильно
окрепнуть. Посему Весьма Полезно перед выходом выпить Ударную Дозу витамина С
(пару-тройку каких-нибудь драже) и повторить это после. ПРосто для перестраховки.
Мирза! О времени будем договариваться по тамагочи, если ты не против
Спейджеримся!
