Помнится я уже говорил свое мнение на этот вопрос, но тем не менее повторюсь.
Я считаю, что между повышением производительности (

) за счет разгона, и стабильностью работы компьютера я выбираю второе.
Разгон производится, как правило одним из трех способов:
1) повышение тактовой частоты процессора;
2) повышниие частоты шины;
3) уменьшение времени задержки на обращение к ОЗУ.
Как правило, процессор может свободно работать на более высокой частоте, но поднимая тактовую частоту процессора мы увеличиваем также скорость ображения к другим устройствам. Поэтому где гарантия, что (к примеру) будет всегда стабильно работать видеокарта, SB, сетевая карта или что-нибудь еще. (Один пример из моей практики: при разгоне селерона 1,7 до 1,9 компьютер мог включиться раза с пятого).
Вообще разгон возможен потому, что процессор делается на максимальную тактовую частоту (раньше покрайней мере было так), потом при обнаружении брака, у него понижали частоту или убирали часть функций.
P.S. Я считаю что если хочешь увеличить скорость компа, то стоит сметь камень, а не издеваться над машиной.